今天你給自己打幾分？
不是沒進步，是從沒認真評分。
我以前也以為自己「有在努力」，直到某天真的靜下來回顧，才發現：原來我只是每天在盯盤，卻沒有真的在做「交易」。
早上8點半，信心滿滿地對自己說：「今天只做規劃好的事情，不貪、不追高，穩穩來。」
結果呢？9點一開盤，一根紅K突破我畫的壓力區，當場熱血沸騰，計劃瞬間拋腦後，手指比腦子還快，一下就進場。
10點不到，看到破起漲K的低點，心裡一驚：「反轉了嗎？」
立刻反手空，還沒想清楚就進去了，結果一個反彈，瞬間被多空雙巴，來回各吃一刀。
中午重新振作，自己畫好的支撐區忘了看，手癢又點了一單。
這次更猛，停損沒設，還嘴硬說：「這單我會盯著看。」
現實是怎樣？
人沒在盯，但單子還在繼續跌。
我在看Netflix，它在跌破上升趨勢，我的帳戶在幫我默默計算損益，算得比我還冷靜。
每天都對自己說：「我要紀律操作。」
但實際上，我的操作比抽SSR還隨機。
運氣好賺一點，運氣差就變成「檢討人生」。
—
這個階段我稱為交易人生的「50～70分地帶」。
有在做，但不多；有在想，但想不深；
做多做空都靠感覺，說到底根本就是「有感覺的亂猜」。
你中了幾個？
✅ 有感覺
✅ 有看圖
✅ 有下單
但當我問自己：「你為什麼做這筆單？」
腦袋空白，只能說：「因為它看起來會漲／感覺會跌…感覺不錯？」
很多人會說：「我每天都有盯盤啊！」
但我也問過自己：我是有在執行交易計畫，還是只是習慣性手癢想點單？
後來我誠實地承認：我是被市場PUA了。
市場丟一個訊號給我，我就忍不住反應。
以為自己是操盤手，結果只是市場的提線木偶。
「有在努力」不等於你真的有進步。
「有下單」不等於你真的有交易邏輯。
這就像健身房打卡拍照，但只在跑步機上走路三分鐘。
你看起來像有在做事，但體脂沒少、肌肉沒長。
你不能用「我有在做」這種安慰自己的方式，說服自己你進步了。
你連每天給自己幾分都不敢面對，要怎麼進決賽？
我後來設計了一套自己的「交易行為自評表」，沒有人來幫我評分，我自己每天下盤後照表打分。
不是為了責備自己，是為了誠實面對。
很多人覺得自評沒用，我以前也是。
但老實說，自評表讓我開始看見盲點、記得錯誤、累積改變的證據。
就像體重計一樣，你不站上去，不代表你瘦。
你不打分，不代表你做得好。
我也曾經覺得自律好難。
但其實你只要先誠實評分，就會開始找到「自己常犯的錯」。
像我就超愛追紅K，特別是一突破我畫的壓力區我就忍不住上，
還有一種狀況是「做錯一單就急著扳回來」，那種情緒反擊，超級容易一連串爆炸。
而這些行為，只要你開始評分、記錄、回顧，就會慢慢有意識。
有意識就有改變的空間。
我用以下三個行動改變了我的交易模式：
每天收盤後打分數
不是只看損益，而是問自己：
今天有照計畫嗎？有貪心嗎？有失控嗎？有記錄嗎？只做有理由的單
每次下單前，我會寫一句話：「我為什麼要做這單？」
如果答不出來，我就不做。每週回顧一次錯誤的TOP 3行為
讓我記住不是「哪一單虧最多」，而是「哪一種習慣最容易讓我虧」。
修正的是習慣，不是每一筆單。
交易不是靠衝動、也不是靠靈感。
而是靠一次次讓自己「少犯同樣的錯」。
你想穩定，就不能靠感覺。
你想成長，就不能繼續用「看起來不錯」來決定一筆單。
這世界上不缺努力的人，但缺的是：有系統的努力、有方向的堅持、有數據的修正。
交易不是你盯得久就會賺，而是你對自己的行為有沒有掌控。
你是交易員，還是市場的遊戲角色？
你每天下單，是在進化，還是在消耗？
你有多少次，是在下單之後才想：「啊，我好像又重複犯錯了…」
這篇就是給和我以前一樣的人寫的。
不想再「努力但沒有改變」，也不想再「操作靠感覺」。
你可以不完美，但你不能永遠糊塗。
—
我整理的自評表就在留言區
還會持續分享我用來脫離亂單階段的方法
想讓交易穩下來，
那我們就從誠實給自己打幾分開始吧。
以為自己很努力？
交易路上的盲點和破功時刻 說真的，有時候在交易這條路上走著走著，腦中就會浮現那句自以為勵志的話：「努力一定會有回報」。不過，走久了才發現——這句話對某些人來說比較像是安慰劑，而不是事實。更殘酷一點講，回報沒來，不一定是市場不公平，有可能是努力根本不夠力，或是方向根本錯到一個不行。
閱讀文章做交易這件事
有時候真的覺得，做交易這件事，就像在菜市場挑水果。
你以為你是專業的買家，其實你不過就是個愛吃但又怕踩雷的貪吃鬼。對，我說的就是我本人。
剛開始碰交易的時候，我超興奮的，覺得自己終於踏入這個神秘又高大上的圈子，幻想自己未來就是那種一邊環遊世界一邊看K線的自由人，什麼東南亞海島啊，北歐小木屋啊，全都列進夢想清單。結果呢？現實直接打臉。不是我不努力，是我太貪了，什麼都想賺，什麼都不想放。
但後來我慢慢發現，交易這玩意兒，其實就兩個字——取捨。
真的，就這麼簡單，卻又這麼難。
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關於交易，你搞錯的那些事
一開始踏入交易這個世界的時候，多數人都是滿懷熱血、覺得自己可以靠技術翻轉人生的那種心情。每天盯盤，拼命研究K線，從開盤看到收盤，從亞洲盤跟到美國盤，結果卻往往換來滿滿的挫折感。每天這樣用力，卻還是虧。那時候很常想：「是不是我哪裡做得不夠多？」
結果是，做得太多。
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你有沒有發現，只要一聊到交易，大家第一句幾乎都是：「要順勢操作！」然後馬上接一句：「要抓趨勢！」講得好像趨勢是什麼神祕寶藏一樣，只要找到，就可以瞬間發財。但說真的，有沒有人好好問過一句話：「欸，那趨勢到底是什麼啊？」
我以前也是那種一聽到「趨勢交易」就雞凍的人，覺得自己好像掌握了市場的密碼。買本技術分析書，學MACD、RSI、KDJ什麼都背，還每天看K線看到半夜，然後…然後還是賠錢（淚）。那段時間我超困惑，想說：我都已經照書操作了，怎麼還是輸？後來才恍然大悟，原來我連「趨勢是什麼」都沒搞清楚，就想靠趨勢賺錢，難怪會被電。
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盤整不等於無聊，回調不代表機會消失，只要搞懂型態強弱，行情就像追劇一樣精彩
每次看到價格拉回，社團或討論群裡總是出現兩種聲音： 一種是「完了，崩了、崩了！」 另一種是「這根回檔撿起來就對了啦，買爆！」
到底誰說得對？其實都對，也都不完全對。
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你是「出手就打怪」型？ 還是「等Boss現身」型？
很多人學交易，最先學的是什麼？ K線、MACD、RSI、什麼黃金交叉、死叉，滿腦子都是線。 結果畫一堆線，錢還是賠得比誰都快。
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策略超神？ 我剛學投資的時候，也曾熱血沸騰地衝去抓什麼「起漲點」，彷彿只要眼明手快，就能賺到人生第一桶金，然後提早退休去環遊世界。結果呢？不只沒提早退休，還差點連便當錢都賺不回來。說真的，那種所謂「第一段漲勢」或「第一段下跌」的誘惑力真的超強，因為你總覺得自己可以成為那個最早發現寶藏的人。但實際上，這種做法根本就是在玩猜底、摸頭的遊戲，講好聽是「前瞻」，講難聽一點就是瞎猜。你得非常敏銳才有可能準確踩到點，而且一失手，代價超高，還不一定補得回來。
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