當你開始做交易，最容易讓你爆倉的，不是行情，而是你自己腦袋裡的三個聲音。
第一種：剛賠錢 → 想翻本
有一次，我在早上開盤沒幾分鐘就被掃了停損，一口氣賠了三千塊。心裡那個不甘心馬上冒出來，「怎麼可能！剛剛那單根本就是假跌！」然後我立刻又進場，結果當然是──再賠。
當時我不是在看機會，我是在看「能不能把剛剛輸的贏回來」。翻本心態一來，理智就會關燈，你會開始追單、硬做、放棄停損，最後只會翻車，不會翻本。
後來我學乖了，規定自己只要連輸兩筆，當天直接收工。不讓自己進入那種情緒漩渦，是最基本的風控。
第二種：剛賺錢 → 想加碼
人性真的很奇怪，賠錢會不甘心，賺錢會興奮過頭。有一回我做多台指期，順利獲利 80 點，超爽。然後腦袋裡又有個聲音說：「今天行情好，加碼吧！」
我立刻加碼兩口進場，心想再衝個 40 點就收工，結果行情反轉，一下子連本帶利吐回去，還倒賠。
後來我才明白，真正的高手不是一直贏，而是能控制自己不被一時的興奮沖昏頭。加碼這件事，不該只是「因為剛剛賺」，而是要有邏輯、有結構，甚至該在進場前就規劃好什麼情況才加碼，而不是臨時起意。
第三種：沒進場 → 怕錯過
你應該也遇過，明明自己沒有進場，卻眼睜睜看著行情飆上天。那種感覺像是在麥當勞排了30分鐘，結果輪到你了，服務員跟你說「冰炫風賣完了」。
我有一陣子超怕錯過機會，每天一邊滑盤一邊自責「怎麼沒抓到這波」，結果下一波還沒出現，我就先亂按進場，硬要參與。
這種 FOMO（Fear Of Missing Out）心態超可怕，因為你不是因為看到訊號才做單，而是看到別人賺才跳進去。當你交易的理由是「因為我不想再錯過」，你已經不是在做交易，你只是在用錢證明你也可以賺到。
說穿了，這三種心態，通通都是「情緒交易」的變形。
而情緒進場，風險永遠比機會大。
你可能會問：「那我怎麼知道我現在是不是情緒在做決定？」
我的方法是這樣的：每次想進場前，我都會問自己三個問題：
- 這是我原本計畫的操作嗎？
- 如果這單賠了，我能接受嗎？
- 如果這單沒做，我會後悔嗎？
只要我其中一題答不出來，我就不進場。因為我知道，那代表我不是在執行策略，而是在滿足情緒。
市場從來不缺機會，缺的是你能冷靜執行的那一次。
很多人喜歡找「絕招」、「聖杯」，但真的能讓你走得久的，是那些你已經設定好、經過驗證、願意反覆執行的東西。
我有時也會失控，也會衝動，但我開始學會──輸了不要急著翻本，賺了不要亂加碼，錯過了就讓它錯過。因為市場每天都在開，每一次冷靜的選擇，都是在保護我自己能夠繼續留在場上的門票。
最後送給還在路上的你一句話：
爆倉不是從哪一筆虧損開始的，是從你讓情緒駕駛你的那一刻開始的。
安靜、簡單、紀律，才是長久之道。
你如果也曾經被這三種心態搞到手忙腳亂，歡迎留言聊聊，我們都不是完人，但我們可以一起進步。